Agnes Kantaruk / Shutterstock
นอกเหนือจากการเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและน่ากอดที่สุดแล้วสุนัขยังมาด้วย ประโยชน์ต่อสุขภาพและอารมณ์มากมาย สำหรับเจ้าของของพวกเขา
ความเป็นเพื่อนของสุนัขได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าให้ความสะดวกสบายแก่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แต่การวิจัยมากขึ้นเรื่อย ๆ แสดงให้เห็นว่าการมีสุนัขเป็นประโยชน์ต่อผู้สูงอายุอย่างไร
การศึกษาในปี 2017 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Current Gerontology and Geriatrics Research แสดงให้เห็นว่าเจ้าของสัตว์เลี้ยงที่มีอายุมากมักจะมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีกว่าสัตว์เลี้ยงที่ไม่เลี้ยงสัตว์ การศึกษาอื่นที่ทำโดย American Heart Association พบว่าเจ้าของสุนัขมีแนวโน้มที่จะเข้าถึงรายสัปดาห์ได้มากขึ้น 54% ปริมาณการออกกำลังกาย .
ในการค้นหาสายพันธุ์สุนัขที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุเราได้ปรึกษากับ American Kennel Club ซึ่งเป็นองค์กรที่มีอายุ 136 ปีเป็นหน่วยงานชั้นนำของประเทศเกี่ยวกับสุนัขและเป็น บริษัท จดทะเบียนสุนัขทุกสายพันธุ์ที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่ใหญ่ที่สุดและเก่าแก่ที่สุดในโลก
ชิสุ
ความวุ่นวาย / Shutterstock
ชิสุเป็นสุนัขที่อ่อนโยนและน่ารัก ตามที่ American Kennel Club ชิสุได้รับการอบรมให้เป็นเพื่อนร่วมบ้านและต้องการการออกกำลังกายน้อยที่สุด เดินสั้น ๆ ทุกวัน กับเจ้าของและเวลาเล่นในร่มจะเพียงพอที่จะทำให้ลูกสุนัขตัวนี้พึงพอใจ การบำรุงรักษาที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือการกรูมมิ่ง - เสื้อคลุมยาวที่เขียวชอุ่มต้องแปรงฟันทุกวัน
คาวาเลียร์คิงชาร์ลสแปเนียล
Lenkadan / Shutterstock
Cavalier King Charles spaniels เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รักเพื่อนตัวเล็กและเป็นกันเอง ลูกสุนัขเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับสุนัขตัวอื่น ๆ ดังนั้นการมีมากกว่าหนึ่งตัวจะไม่ใช่ปัญหา American Kennel Club ตั้งข้อสังเกตว่า Cavalier King Charles spaniels เป็น เหมาะสำหรับเจ้าของที่ใช้งานอยู่ และบ้านและปรับตัวได้เร็วมากขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณ
เฟรนช์บูลด็อก
Mary Swift / Shutterstock
เฟรนช์บูลด็อกเป็นหนึ่งในสายพันธุ์สุนัขขนาดเล็กที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเพราะพวกเขาค่อนข้างตื่นตัวทำให้พวกเขาเป็นสุนัขเฝ้าบ้านที่ยอดเยี่ยม Frenchies ยังสวมเสื้อโค้ทสั้นที่ต้องแปรงฟันทุกสัปดาห์เท่านั้น
สุนัขไล่เนื้อ
ภาพ Alexandra Morrison / Shutterstock
Greyhounds ไม่ได้เล็ก แต่อย่างใด แต่เป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้สูงอายุ “ เสือชีตาห์แห่งโลกสุนัข” เจริญเติบโตเมื่อได้รับโอกาสที่จะวิ่งข้ามสนามหรือ สวนสุนัข แต่สุนัขเกรย์ฮาวด์ก็มีความสุขเหมือนกันที่ได้อยู่ใกล้ ๆ บ้านตลอดทั้งวันกับเจ้าของ พวกเขามีจิตวิญญาณที่เป็นอิสระซึ่งอาจเป็นจุดขายที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนที่ไม่ได้มองหาสุนัขที่ต้องการการเอาใจใส่มากนัก
มอลตา
Dora Zett / Shutterstock
ชาวมอลตาเป็นสุนัขตักน่ารักที่เป็นแก่นสารที่มีขนยาวตามพื้น ชาวมอลทีสต้องการการแปรงผมอย่างอ่อนโยนทุกวันรวมทั้งการอาบน้ำตามกำหนดเวลาและการปรับสภาพขนเพื่อให้ผมเงางามและสลวย American Kennel Club กล่าวว่าการเดินเล่นระยะสั้นกับเจ้าของหรือการกระเด้งไปมาในสนามที่มีรั้วรอบขอบชิด (หรือแม้แต่ในบ้าน) มักจะเป็น ออกกำลังกาย ชาวมอลตาต้องการ
เพมโบรกเวลส์คอร์กี้
OlgaOvcharenko / Shutterstock
Corgis เป็นสุนัขบ้านตัวเล็ก ๆ ที่มีนิสัยรักใคร่และอ่อนไหวง่ายที่สุดซึ่งเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่กำลังมองหาเพื่อนที่น่ารัก เนื่องจาก Corgis ได้รับการอบรมให้เป็นสุนัขต้อนฝูงเป็นครั้งแรก เจริญเติบโตเมื่อมีการใช้งาน . การเดินนาน ๆ และการวิ่งเหยาะๆจะเป็นการดีที่สุดที่จะช่วยรักษาสุขภาพกายและใจรวมทั้งของคุณเองด้วย
ปอมเมอเรเนียน
ภัทราวัฒน์ / Shutterstock
ปอมเมอเรเนียนอยู่ระหว่าง 3 ถึง 7 ปอนด์ทำให้เป็นสุนัขที่มีน้ำหนักเบาซึ่งสามารถติดไว้ในกระเป๋าหิ้วขนาดเล็กได้ สายพันธุ์ของเล่นนี้เป็นที่รักใคร่มีพลังตื่นตัวสูงและ น่ารักจริงๆ . Pomeranians ยังสร้างสุนัขบำบัดที่พึ่งพาได้ซึ่งอาจเป็นข้อดีอย่างมากสำหรับผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่คนเดียว ตามที่ American Kennel Club จับได้เพียงอย่างเดียวคือสายพันธุ์ขนาดเล็กเช่น Pomeranians อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นกระต่ายหรือกระรอกโดยนกนักล่าดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปกปิด Poms ไว้ในสนามหรืออยู่กับพวกมันตลอดเวลา
พุดเดิ้ล
everydoghasastory / Shutterstock
ขนสั้นของสายพันธุ์นี้ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับ คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ . พุดเดิ้ลเป็นสุนัขที่ฉลาดและชอบอยู่ใกล้ ๆ ผู้คน สำหรับการรักษาสุขภาพร่างกายการเดินเป็นประจำทุกวันก็เพียงพอแล้วสำหรับพุดเดิ้ลส่วนใหญ่แม้ว่าบางคนอาจชอบกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากกว่าเช่นการลงน้ำหรือดึงไม้
ปักกิ่ง
T.Den_Team / Shutterstock
Pekingese เป็นสุนัขพันธุ์ทอยที่มีแผงคอที่น่าทึ่งซึ่งจะต้องได้รับการแปรงอย่างพิถีพิถัน สุนัขเหล่านี้ได้รับการผสมพันธุ์เป็นครั้งแรก ราชวงศ์ และปฏิบัติตนในลักษณะที่เงียบสงบเป็นอิสระและจะพัฒนาความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับเจ้าของ
เวสต์ไฮแลนด์เทอร์เรียสีขาว
Dora Zett / Shutterstock
เวสต์ไฮแลนด์ไวท์เทอร์เรียต้องการการดูแลบางอย่าง แต่ไม่ครอบคลุมเท่าสุนัขตัวอื่น ๆ ในรายการนี้ เช่นเดียวกับเทอร์เรียอื่น ๆ พวกมันซื่อสัตย์สนุกสนานและฉลาด
ซอสเนื้อ
Frank11 / Shutterstock
โบโลเนสเป็นสายพันธุ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เกษียณอายุและผู้สูงอายุเนื่องจากสุนัขเหล่านี้มีความสงบโดยทั่วไปจะไม่เคลื่อนไหวและ ง่าย . โดยทั่วไปแล้วพวกเขามีข้อกำหนดในการกรูมมิ่งเล็กน้อยเนื่องจากเสื้อโค้ทโบโลเนสมักจะไม่มีรูปทรงและไม่มีการตัดแต่ง American Kennel Club กล่าวได้ว่าสุนัขเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีวันทำงาน 9 ถึง 5 วันทำให้เหมาะสำหรับผู้เกษียณอายุ โบโลเนสมีแนวโน้มที่จะแยกความวิตกกังวลและไม่ควรปล่อยให้อยู่คนเดียวเป็นเวลานาน
ลาซา Apso
SubertT / Shutterstock
สายพันธุ์ บุคลิกภาพ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากมีความเป็นอิสระและฉลาด ตามที่ American Kennel Club ลาซาสามารถได้รับการรับรองว่าเป็นสุนัขบำบัดที่ทำงานในโรงพยาบาลและสถานพยาบาลรวมถึงสถานที่อื่น ๆ สายพันธุ์ชนชั้นสูงเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีขนยาวห้อยเป็นพื้นฉ่ำซึ่งมักมีลักษณะอยู่ตรงกลางและพาดไว้ที่ด้านข้างของลำตัวแต่ละข้าง
คางญี่ปุ่น
Nataliya Kuznetsova / Shutterstock
คางของญี่ปุ่นเป็นสุนัขขนาดเล็กที่สง่างามและมีเสน่ห์น้ำหนักเพียง 7 ถึง 11 ปอนด์เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่จะพกพาไปไหนมาไหนได้โดยไม่ต้องยุ่งยาก พวกมันถูกเรียกว่า 'สุนัขตัก' และมักจะเป็นเพื่อนที่เงียบ ๆ ชอบเดินช้าๆกับเจ้าของ
ฮาวานีส
Dorottya Mathe / Shutterstock
สายพันธุ์ Havanese เป็นสุนัขที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้สูงอายุและมีลักษณะคล้ายกับ Maltese สุนัขตัวเล็กมีขนที่ดูแลรักษาได้ง่ายซึ่งต้องแปรงขนเป็นประจำซึ่งสามารถทำได้ทันทีบนตักของคุณ Havaneses เข้าสังคมได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อและเข้ากันได้ดีกับเจ้าของที่อายุน้อยและอายุมากกว่าดังนั้นพวกเขาจึงทำ สัตว์เลี้ยงที่เป็นมิตร สำหรับรังที่ว่างเปล่าซึ่งเป็นเจ้าภาพฝูงชนเป็นครั้งคราว นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ดีที่พวกเขาไม่เห่ามากเกินไปเพราะพวกเขามักจะเป็นสุนัขเฝ้าบ้านที่ดีจริงๆ
ชิวาวา
PITAKSUNTI / Shutterstock
ชิวาวาหน้าด้านเป็นสุนัขสายพันธุ์ที่เล็กที่สุดโดยมีน้ำหนักเพียง 6 ปอนด์ มีสองประเภท - ผมยาวและเคลือบเรียบ - และไม่จำเป็นต้องดูแลมากเลย ชิวาวาที่ดูแลรักษาต่ำชอบเวลาตักและมีบุคลิกที่มีเสน่ห์ ทำให้เจ้าของเพลิดเพลินและมีความสุข .
หมาบาสเซ็ต
ภาพถ่ายพันล้านภาพ / Shutterstock
เพราะ Basset hounds นั้น ไม่ใช้งาน เช่นเดียวกับสายพันธุ์อื่น ๆ พวกเขาเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ สุนัขที่มีความสำคัญต่ำและเคลื่อนไหวได้เกือบเหล่านี้มีเสน่ห์เหมือนกัน
บรัสเซลส์กริฟฟอน
otsphoto / Shutterstock
บรัสเซลส์กริฟฟอนเหมาะสำหรับผู้สูงอายุและจะสนุกกับ บริษัท ของพวกเขามากกว่า บริษัท ของเด็กหรือคนหนุ่มสาว ดังนั้นหากคุณเป็น ผู้อาวุโสที่มักจะไปเยี่ยมกับหลาน ๆ สิ่งนี้อาจไม่เหมาะอย่างยิ่ง
ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์
ใหม่แอฟริกา / Shutterstock
ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์ได้อย่างง่ายดาย สุนัขสายพันธุ์ยอดนิยมของอเมริกา ด้วยบุคลิกที่เป็นมิตรและเป็นกันเอง ห้องทดลองเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับผู้สูงอายุเพราะพวกเขามักจะเข้ากันได้ดีกับทุกคนในครอบครัวและแม้แต่จะสังสรรค์กับสุนัขเพื่อนบ้าน พวกเขายังต้องการเพียงการอาบน้ำเป็นครั้งคราวเพื่อรักษาความสะอาด
ดัชชุน
Shedara Weinsberg / Shutterstock
มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า“ สุนัขไร้สาย” ดัชชุนด์เป็นสุนัขที่อยากรู้อยากเห็นซึ่งเป็นเพื่อนที่น่ารักมากกว่าการเป็นสุนัขเฝ้าบ้านที่ดี พวกเขาต้องการการดูแลน้อยที่สุดและไม่ต้องผลัดขนบ่อย
ค็อกเกอร์สแปเนียล
Labrador Photo Video / Shutterstock
ค็อกเกอร์สแปเนียลเป็นสัตว์ที่อ่อนโยนและปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้เร็วพอสมควร อย่างไรก็ตามสุนัขที่มีความสุขเหล่านี้ต้องการการดูแลอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึงและก อาหารโดยเฉพาะ .
สก็อตเทอร์เรีย
SubertT / Shutterstock
เทอร์เรียสก็อตแลนด์มีบุคลิกที่เหมือนมนุษย์ซึ่งทำให้พวกมันยอดเยี่ยมสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากพวกมันมีประสิทธิภาพมั่นใจและ ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของพวกเขาเป็นอย่างมาก . อย่างไรก็ตามสุนัขพันธุ์สก็อตติชมีแนวโน้มที่จะบ้าๆบอ ๆ กับสุนัขตัวอื่นดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเจ้าของที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงอยู่แล้ว
บูลด็อก
mmit แจ็ค / Shutterstock
แม้จะมีรูปร่างหน้าตาไม่ดี แต่บูลด็อกก็มีนิสัยใจดีและชอบนอนขดตัวอยู่บนตักของเจ้าของ พวกเขามักไม่ต้องการการออกกำลังกายมากนักและปรับตัวได้ดีกับการตั้งค่าทั้งในเมืองและในชนบทเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ ชอบสำรวจสถานที่ต่างๆ .
หงอนจีน
Darina Matasova / Shutterstock
สุนัขพันธุ์จีนหงอนเป็นสุนัขที่รักใคร่และรักสนุกเป็นพิเศษซึ่งสร้างมาเพื่อเพื่อนร่วมบ้านที่ยอดเยี่ยม สายพันธุ์นี้มีสองรุ่น: เคลือบและไม่มีขน ไม่มีขนอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากไม่มีกลิ่นและไม่ต้องการการดูแลขนใด ๆ
บอสตันเทอร์เรีย
การถ่ายภาพศูนย์องศา / Shutterstock
สุนัขเทอร์เรียที่บอสตันเป็นสุนัขที่มีมารยาทดีและเป็นเพื่อนที่น่ารักสำหรับทุกคน แต่เป็นที่นิยมสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากมีการดูแลที่น้อยที่สุดและมีลักษณะสงบทำให้เป็นตัวเลือกที่ง่ายในการทำ เป้าหมายชีวิตของการรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยง .
Otterhound
การถ่ายภาพ Lourdes / Shutterstock
Otterhounds ไม่ใช่สายพันธุ์ทั่วไป แต่ผู้ที่มีพวกมันจะบอกคุณได้ว่าพวกมันมีความอ่อนไหวและอารมณ์ดีแค่ไหน สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการรับเลี้ยงตัวนากแนวโน้มของพวกเขาที่จะเพลิดเพลินกับการเดินเล่นอย่างเงียบสงบรอบ ๆ ตึกจะเป็นเรื่องที่น่ายินดี
บีเกิ้ล
Przemek Iciak / Shutterstock
Beagles เป็นสุนัขที่มีความสุขและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ทำให้พวกเขา ทางเลือกอันดับต้น ๆ สำหรับครอบครัว . สายพันธุ์นี้มีความต้องการการดูแลที่ค่อนข้างต่ำและชอบเล่นซึ่งจะช่วยให้ผู้สูงอายุมีความกระตือรือร้น
Schipperke
Alexandra Kruspe / Shutterstock
สายพันธุ์คล้ายสุนัขจิ้งจอกนี้เป็นสุนัขที่ยอดเยี่ยมสำหรับความตื่นตัวและความสามารถในการติดตามสัตว์ร้าย Schipperkes ชอบเล่นและสำรวจและเจริญเติบโตในครัวเรือนที่มีเวลาและความอดทนในการฝึกฝนพวกเขาอย่างเหมาะสมและชื่นชมบุคลิกขี้เล่นของพวกเขา
ชเนาเซอร์จิ๋ว
otsphoto / Shutterstock
Schnauzers ขนาดเล็กมีจำนวนมากสำหรับสุนัขตัวเล็ก ๆ เช่นนี้ พวกเขามีกล้ามเนื้อและกล้าหาญโดยไม่ต้องก้าวร้าวมากเกินไปตามข้อมูลของ National Kennel Club และ ปรับให้เข้ากับพื้นที่ใช้สอยได้อย่างรวดเร็ว
นิวฟันด์แลนด์
แพนด้า / Shutterstock
สายพันธุ์นิวฟาวด์แลนด์เป็นที่รู้กันดีว่ามีนิสัยอ่อนหวานและอดทน National Kennel Club ตั้งข้อสังเกตว่าสุนัขเหล่านี้แสดงความสามารถในการช่วยชีวิตตามธรรมชาติควบคู่ไปกับการเป็นสัตว์เลี้ยงที่อุทิศตน
Bichon frize
Radovancev Zarko / Shutterstock
bichon frize ที่นุ่มฟูเป็นเพื่อนที่ดีเยี่ยม โดยทั่วไปสุนัขเหล่านี้มีน้ำหนักน้อยกว่า 10 ปอนด์และมีน้ำหนักเบาพอที่จะพกพาไปได้ทุกที่ Bichons ยังถือว่าค่อนข้าง แพ้ง่าย และไม่หลุดออกไปมากทำให้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ American Kennel Club แนะนำให้นำ bichons ไปหาช่างตัดขนทุกๆสี่ถึงหกสัปดาห์ และเหนือสิ่งอื่นใด bichons นั้นค่อนข้างดีในการปฏิบัติตามคำแนะนำซึ่งจะเป็นประโยชน์เมื่อเป็นเช่นนั้น ถึงเวลาฝึกลูกสุนัขของคุณอย่างเหมาะสม
เพิ่มเติมจาก The Active Times:
ข้อเท็จจริงด้านสุขภาพและโภชนาการที่ไม่ถูกต้องที่คุณเรียนรู้ในโรงเรียน
40 งานอดิเรกที่ควรทำหลังจาก 40
25 ปราสาทที่น่าหลงใหลทั่วโลก
ห้องพักโรงแรม Genius 20 ห้อง
สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติอันดับต้น ๆ ในรัฐของคุณ